红豆的精彩指南

导语：养生粥做法：红豆黑米粥——红豆黑米粥有补血及可以使头发黑亮的功效。一般肝脏排出的毒在体内滞留，喝黑米粥可以促进肝脏排毒，还可以加速血液循坏。红豆有养血美容之效果。如果你想减肥又养颜不妨每天熬制...

导语：红豆和薏米是我们比较常吃的谷物豆类食物，两种食物既可以分开单独食物，也可以放在一起煮来食物，那么，这两食品可以一起煮吗?如果可以，红豆薏米怎么煮?红豆薏米煮水比例是多少?下面我们一起来来了解红豆薏米煮法以及红...

薏米、莲子提前浸泡8小时，大米洗净。山药去皮切小滚刀块，大枣对半切开。锅中放入适量清水大火烧开，放入大米、薏米、莲子煮20分。再放入山药、大枣煮10分钟，调入白糖1勺拌匀，即可出锅食用。红豆薏米粥怎么煮食材：大米50克、...

日常生活中，很多人习惯自己在家里做一些营养健康的美食，有些食物制作简单而且健康，比如今天要介绍的这道薏米红豆糊。薏米红豆糊用到的主料是桃胶、薏米、红豆等食材，制作方法简单，有兴趣的可以学起来，自己在家做。薏米红豆...

海红豆特征：海红豆属落叶乔木，株高约8米，幼嫩枝条被细柔毛;羽状复叶，叶尖为卵形或矩形圆形，叶尖极钝，上、下表面均有柔毛，4~12对羽片，8~14枚小叶。海红豆属圆锥花序型总状花序，花柄短，开白色或淡黄色的小花;花萼为钟形，5齿裂，表面...

导语：红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，食材是红豆和薏米。做法简单且健脾益胃、消肿减肥。不少人为了减肥长期坚持喝薏米红豆粥，认为薏米红豆粥减肥效果极佳比吃药还好，那么薏米红豆粥能减肥吗?薏米红豆粥减肥效果怎样呢?...

薏米和红豆洗净，再将芡实、枸杞洗净，取一个不粘锅洗干净，然后晾干，加入薏米，小火炒制薏米2分钟，即可起锅，将备好的材料倒入炖锅里面，然后加入清水适量，隔水炖4个小时左右，起锅前，加入少许红糖搅拌均匀。红豆薏米怎么做材料：薏米20...

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。那么红豆薏米粥什么时候吃最好呢?请看看红豆薏米粥的食用建议。红豆薏米粥什么时候吃...

赤小豆不等同于红豆。首先外观不一样：红豆更接近椭圆形，且颜色更靓丽；赤小豆则是圆柱形，颜色相对深沉些。其次是口感不一样：红豆香味浓郁，煮熟后更软糯，通常可以做成红豆沙；赤小豆比较硬，且无论怎么煮都会硌牙。最后是用途不一...

《红豆》歌词还没好好地感受雪花绽放的气候我们一起颤抖会更明白什么是温柔还没跟你牵着手走过荒芜的沙丘可能从此以后学会珍惜天长和地久有时候有时候我会相信一切有尽头相聚离开都有时候没有什么会永垂不朽可是我有...

导语：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到红豆预示着什么？梦里红豆代表什么意思？梦到红豆这个梦是好是坏？请随小编往下看，哪一种红豆梦境...

红豆的功效与作用1、增强机体免疫力。红豆富含蛋白质、维生素B1、钙、铁等微量元素，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。2、利尿消肿：研究发现，红豆中含有丰富的皂角苷，这种物质具有非常强的利尿作用，因此吃红豆可以增...

导语：红豆营养价值及功效是什么?说到红豆，我们脑里就会弹出一首诗红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。因为这首诗，人们便把红豆当做是一种相思的象征。当然，生活中，我们之所以会吃红豆，主要是因为红豆的红豆的功...

红豆提前浸泡一晚上，洗净，锅里加清水，加红豆，开大火煮至水开，再煮约2分钟捞出，将红豆倒入砂锅中，加清水没过红豆，盖上盖子，大火烧开，转小火煮约40分钟，煮至刚好没水关火，煮好的红豆铺入容器里，一层红豆一层白糖，铺好，盖上盖子，冷却后...

本站红豆粽子已经有一定的历史了，在很久以前，人们就已经懂得在粽子中加入各种豆子干果等材料以满足个人口味需求，红豆粽子相对于其他肉粽来说，热量要低一些，而且红豆具有强身滋养之效，是不错的养生食品。红豆粽子长什么样呢...

山药粥是一种健康的美食，滋补养胃，非常适合平时吃。现在大家都比较注重饮食健康，尤其是粥，任何人都可以吃。今天给大家介绍红豆山药粥的做法，用山药和红豆作为主要材料。做出来的美食口感醇厚，怎么吃都不腻。山药粥怎么做食...

如果红豆没有受潮，没有被蛀虫啃食，即可以食用。为保持红豆新鲜，避免红豆变质或蛀虫。最好将红豆置于密封罐里，放到干燥地方保存。如果红豆受潮，就很容易变质和产生蛀虫，故要保持干燥，置于密封罐里。如此保存红豆可以保持新鲜...

健脾最厉害的是芡实健脾，最厉害的是一种长在水里的植物——芡实。芡实又叫鸡头米，有“水中人参”的美名，常用来健脾祛湿。据医学古籍记载，芡实味甘涩、性平，有健脾祛湿、固肾益精、补中益气、抗衰延年的功效。芡实可以健脾...

红豆不提前泡是可以煮熟的，只是需要煮很长的时间。如果是将没有泡过的红豆用电饭煲煮的话，一般要一个半小时左右的时间才可以煮熟。如果是用电压力锅来煮的话，大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。红豆也有许多不同的品...

红豆、薏米、糯米提前一天用冷水浸泡，红枣对半切开，锅中加水烧开，放入红豆，薏米，糯米，大火烧开，改小火熬30分钟，放入红枣，冰糖煮5分钟即可出锅。怎么熬红豆薏米粥食材：糯米10克，薏米50克，红豆80克，红枣6颗红豆薏米粥的做法：1.红豆，薏...

红豆薏米其实并不是一种食物，它是一道由红豆和薏米组合烹饪而成的菜肴，这个包含多种食材的菜肴到底又有什么作用和功效呢?下面一起来看看吧!红豆薏米粥的功效和作用1、祛湿健脾胃。薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，...

糯米糕就是一种用糯米或者糯米粉作为主料制作而成的特色糕点，色泽洁白，口感松软，香糯可口。平时我们都习惯在外面购买糯米糕，其实自己在家里也能做，而且蒸糯米糕的做法也并不难，看一遍就会了，大家也来试试吧！蒸糯米糕的做法食...

导语：红豆的功效与作用及禁忌是什么?在五谷杂粮当中，红豆是我们比较常吃的一种，很多人都以为红豆只是一种养生食物，但其实它还是一种中药材，不仅有养生保健功效，还能治疗一些炎症。据说在红豆的功效中有减肥之效，而且效果非...

通常我们吃红豆薏米粥就是为了除湿，一般的粥我们都喜欢加点盐调味，那么红豆薏米粥可以放盐吗?放盐后会不会影响祛湿的功效呢?除了放盐，有些又问了红豆薏米放盐还是放糖?究竟是放盐好还是放糖好，下面我们一探究竟。红豆薏...

导语：薏米红豆粥是不少减肥人士热衷的一道粥谱，除此湿气过重的人也偏爱。因为薏米红豆粥利于肠胃消化、除湿气消水肿，还有健脾胃的功效呢。薏米红豆粥主料是红豆和薏米，做法简单口感温润丝滑。冬天来一碗薏米红豆粥暖暖一...