忌宜的精彩指南

导语：所谓的豌豆，自然是豌豆的种子。豌豆我们通常又叫做青豆，外形为青色，我们既可食用它的豆瓣，也可单单食用它的种子，但通常情况下，我们都喜欢吃它的种子，因为豆瓣比较硬，食用起来有失口感。豌豆具有较高的营养价值，功能强大，现...

导语：生耗油就是我们日常生活中，经常用来调味提味的一个酱料，普遍叫为耗油。有些人对耗油的喜爱近乎狂热，几乎只要炒菜做饭都要用到耗油，如果忘了加耗油，就会觉得菜的味道索然无味。其实，耗油的功能不仅仅只是为了让菜变得更...

导语：2018雨水节气吃什么?雨水之时，我国各地的降水开始增多，所以饮食一定要注意去湿寒，而湿寒之气这个时候最容易威胁到我们的肝脾健康了，即这个时候一定要好好养护赶至脾胃。那么，养护肝脾饮食要注意什么呢?哪些食物能吃?...

导语：冬天煲什么汤好?冬季喝汤是养生一大方式，通过喝不同的汤给身体提供所需营养元素。小编觉得以下这三张汤是最适合冬季时节喝的，分别适合男人和女人食用。下面为您介绍冬季滋阴补阳汤及搭配忌宜。冬天煲什么汤好——...

导语：我国传统中，在特别日子里总是有很多讲究，哪怕是小小的二十四节气，都有些需要注意的东西。那么，秋分有什么讲究呢?秋分节气在古代是一个非常重要的日子，所以人们这天需要做一些事，同时也会忌讳一些事。具体我们一起来了...

导语：惊蛰节气到来之后，我国各地陆续迎来春天，而随着春天的到来，我们在日常饮食方面，要顺应季节进行调整了，适合冬季吃的东西，在春季不一定适合吃哦，尤其在调理方面，一定要注意一些养生要点。那么，惊蛰饮食注意什么呢？以下为您介...

导语：进入立夏之后，我们不管是在起居上，还是饮食上，亦或是在心理调节及运动上，都应该要注意一些忌宜，什么该做，什么不适合做，都是要了解并且遵循的，这将有益于你的身体健康。那么，立夏养生禁忌须知是什么呢?以下为您介绍立夏节...

导语：小雪节气饮食养生要吃什么?小雪节气虽然还不到最冷的时候，但也应该遵循冬季调理方式了。冬季天气干燥，身体容易虚，我们在饮食上要注意补水滋润，还要多进补。那么，2018小雪节气饮食进补忌宜你知多少?下面我们一起来了解...

导语：在夏季高温天气里，食物是非常容易变质的，所以，对于即食的食物，一定要及时吃完，如果异味了，就千万不能再吃了，以免危害到健康。那么，每年高温天气饮食注意事项什么呢?以下的高温天气8大饮食忌宜须知一定要了解。高温天气饮...

导语：夏季体内湿气过重的话，身体会出现很多毛病。其中常见的表现有身体感到乏累酸痛，头发容易油腻，皮肤湿疹、足癣，以及口臭等。可见，湿气重的危害有多大，所以一定要多吃一些祛湿食物。很快又是一年三伏天，你知道2019三伏天吃...

导语：在日常生活中，饮食和我们的健康息息相关，优良合时宜的饮食对身体有很好的调理滋养功效。而合时宜就是要吃一些适合该时节的食物。那么，小雪节气吃什么最好呢?您可以参考以下的小雪节气7款汤粥推荐及饮食忌宜。一起来...

导语：清明时节，南方降水明显增多，尤其江南一带，更是迎来“雨纷纷”的时节，而在潮湿的气候下，体内难免会积累湿气，影响身体健康。那么一般清明时节湿气重吃什么好呢?其实湿气重除了要吃祛湿食物，还要注意一些饮食禁忌，以下这清...

导语：三伏天的养生保健自然是从饮食开始，那么2018三伏天吃什么养生保健呢?有关饮食养生，虽简单也不简单，说难也不难，我们只需要了解三伏天适合吃什么食物，不适合吃什么食物即可，不过当然也需要根据你身体实际情况来决定。下...

导语：三伏天期间，饮食方面一定要注意其忌宜，什么需要多吃，什么少吃或忌吃，一定要了解。那么，到底2020年入伏吃什么好呢?首先，三伏天气炎热，应以清淡食物为主，少吃油炸辛辣食物等。下面小编为您介绍入伏后须知10大饮食忌宜。202...

导语：大寒节气饮食知识有哪些?关于饮食的养生，主要分为两大方面，即知道什么该吃，什么不该吃。不是所有食物都适合当下时节吃的，夏季吃的食物，可能不适合冬季时节吃。那么，以下的大寒饮食进补忌宜你知多少?一起来看看。大寒节...

导语：冬至吃什么养生?冬至时节，我国北方气候已经比较寒冷了，寒冷的季节就要吃御寒食物，而在冬季很多食物是可以保暖御寒的，例如葱姜蒜、坚果类食物等。但是，也有的食物不适合冬至时节吃，下面我们一起来看看2018冬季时节饮食...

导语：枇杷的功效与作用有哪些?枇杷在我们日常生活中很少食用，一般都是用于药用领域，例如我们咳嗽感冒时所和的咳嗽露就是有枇杷成分，有清热解毒，止咳之效。枇杷生命力比较顽强，在我国，几乎南北地区都有它的存在，经常食用枇杷，...

导语：一般情况下，地耳是野生的，它又叫做地皮菜，顾名思义，是依附于地表生长的一种植物，是一种藻类。而既然是野生的，那么它的营养价值肯定是不会低的。随着科技技术的不断发展，人们越来越追求饮食上的有机绿色，而野生食物便是该...

导语：樱桃有什么营养价值?我们日常生活中所见的樱桃多血红色，色泽水润，果肉多汁酸甜，是很多女性青睐的水果之一。樱桃的营养价值非常高，其中含有较高的水分与维生素，多吃樱桃可起到滋养的作用。此外，樱桃还有药用的功效，接下...

导语：2018立秋以后喝什么养生呢?立秋节气的时候，天气还非常炎热，我们必须要熬过漫长的三伏天之后，才能感受到秋天的凉意。但即便如此，我们饮食上也应该采用秋天的养生之道了，秋天自然是少不了要喝汤喝茶，此外，以下的立秋后养...

导语：很多人经常把泥鳅和黄鳝搞混，因为它们同样外表滑腻，难以捕捉，体型一差不多一样，所以很难分清。但实际上，这是两种不同的鱼类，而泥鳅营养价值和黄鳝的营养价值也有很大的差异。下面小编着重为您介绍有关泥鳅的药用价值及...

导语：在炎热的时节里，我们在饮食上一定要多加注意，起码要知道什么该吃，什么不该吃。芒种节气很快就要到来，炎夏的脚步逼近，那么，芒种节气饮食应注意什么呢?芒种时节适合吃什么?芒种的饮食禁忌又是什么?下面小编来为大家介绍...

导语：灵芝较昂贵的滋补保健品之一，平时我们都是用来煲汤补身子食用，但其实灵芝除了煲汤，还可以泡茶喝呢，功效和煲汤食用没有太大区别。那么，喝灵芝茶的功效与作用是什么呢?怎么泡?喝的时候注意什么?以下会为您介绍灵芝茶的...

导语：过节的时候结婚是很多人的选择，这样一来是想喜上加喜，二来这样日子也是图吉利。但并不是所有节日都是适合结婚的，那么2019腊八节适合订婚吗？下面我们就来看看2019年腊八节当天忌宜你就知道了。2019腊八节适合订婚吗20...

导语：我们平时吃的芦笋实际上是植物的嫩芽，因为口感极佳，所以人们把该嫩芽当做蔬菜来食用。就像所有笋类一样，都是食用其嫩芽，而且营养价值非常丰富。芦笋的营养价值及功效是非常多的，其中最高的营养价值就是它含有人体必需...